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Foire Vie active 2021

9 mars 2021 @ 9 h 30 min - 12 h 00 min

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Un événement tous les 1 jour(s) qui commence à 9 h 30 min, se répétant jusqu'au 11 mars 2021

Gratuit

Le Centre Pauline-Charron est fier de présenter sa Foire Vie active 2021 qui aura lieu les 9-10-11 mars prochain. 3 jours, 3 thèmes, 5 conférencières, 3 activités, 1 témoignage, 1 expérience de cuisine santé. Seulement une inscription est nécessaire pour participer gratuitement à toutes les sessions ! Inscrivez-vous dès maintenant ! Ça se passe en virtuel sur ZOOM!

Mardi 9 mars 2021
Thème : LE CŒUR EN SANTÉ ET TRAVAILLONS NOS MÉNINGES
Présentation – Le cœur et le cerveau en santé pour vivre une vie active
Activité – Bougeons
Présentation – Mon cerveau au boulot

Mercredi 10 mars 2021
Thème : L’IMPORTANCE D’UNE SAINE NUTRITION DANS UNE VIE ACTIVE
Présentation – Bien manger pour une ou deux personnes
Activité – Yoga
Activité – Découvrez le Qi-Gong
Présentation – Préparons notre repas santé

Jeudi 11 mars 2021
Thème : SE MOTIVER POUR VIVRE UNE VIE ACTIVE
Présentation – L’importance de l’attitude positive et de la résilience pour surmonter nos défis
Témoignage – une femme courageuse et déterminée
Présentation – L’impact de la Covid-19 sur notre santé mentale

Inscription : il suffit de s’inscrire une fois pour recevoir le lien pour participer à toutes les activités en ligne. Le même lien sera utilisé à tous les jours pour chacune des conférences/activités. Vous allez recevoir le lien le lundi 8 mars. http://bit.ly/CPC-FVA21

Cette foire vous est offerte grâce à une contribution du programme de subventions aux projets communautaires pour l’inclusion des personnes âgées du Ministère des Services aux aînés et de l’Accessibilité.

Détails

Date:
9 mars 2021
Heure :
9 h 30 min - 12 h 00 min
Prix :
Gratuit
Catégorie d’évènement:
évènement Tags:
http://bit.ly/CPC-FVA21

Organisateur

Sans titre

Lieu

Zoom